自从去年年底英特尔正式发布了酷睿Ultra处理器，AI PC的概念旋即诞生，短短几个月的时间，作为AI行业的绝对领头羊，英特尔在市场中已经布局了大量不同类型的AIPC产品。这其中，一直作为主流轻薄本标杆的联想小新Pro 14也已“改头换面”，在酷睿Ultra处理器的加持下，被赋予了强大的AI能力，摇身一变成为了AIPC的急先锋，本篇文章我们就来看看联想小新Pro 14 2024的体验如何。
我这次拿到的是酷睿Ultra 5 125H版本的联想小新Pro 14 2024，其核心配置如下：
CPU：英特尔酷睿Ultra 5 125H
GPU：Arc核显，7个Xe核心，112Eu
NPU：Intel AI Boost，1.4GHz
内存：32GB LPDDR5 7500MHz
SSD：1TB PCIe 4.0
屏幕：14英寸/OLED/16：10/2.8K/120Hz/100%DCI-P3/600nit
电池：84Wh
一、何为AIPC？
“AIPC”是近半年来的“全新概念”，是英特尔继“netbook”上网本、“Consumer Ultra Low Voltage”超轻薄笔记本、“Ultrabook”超极本之后对笔记本电脑的又一全新定义，再次推动了笔记本行业的革新与AI行业的发展，那么英特尔酷睿Ultra处理器是如何为AI赋能的呢。
先从英特尔酷睿Ultra处理器的架构角度入手，不同于以往的x86处理器，英特尔酷睿Ultra采用了模块化设计，除了CPU传统计算单元和核显GPU外，首度加入了专门应对AI功能的NPU计算单元，用更高的能效比来驱动AI计算能力，这一革命性的设计是普通PC转向AIPC的重要标志。
英特尔酷睿Ultra处理器通过CPU、GPU、NPU提供了三大AI引擎，满足不同的AI应用需求，算力可达惊人的34TOPS。NPU作为专门用于负责AI负载的单元，起到提升能效比的作用，例如在视频会议中，背景调换、背景虚化等AI功能可以调用NPU来运算，减少CPU封装功耗，提升整机续航能力；GPU作为拥有更高吞吐能力的单元，当需要高数据量运算时可以交由GPU负载，例如本地的AI对话、文生图等应用中GPU的性能表现会更好；CPU的低延时特性可以在例如语音控制、语音识别等需要极低延迟的工作中发挥功用。
不过所谓AIPC，硬件是一方面，软件也是相当重要的，英特尔为开发者提供了OpenVINO统一软件接口，与超100家ISV合作共筑AI软件生态，AIPC的本地应用正在潜移默化的开发中，目前例如与百川合作推出的本地AI对话7B大语言模型、剪映一键视频抠图等AI应用均已发布，AIPC的生态在这个概念提出不到半年就已经有了翻天覆地的变化。
所以，“AIPC”大致上是以强效能硬件+高普世度软件所构成，而这说起来是相当简单的，但在背后所需要的是先进技术力与行业掌控力、洞察力，在目前的市场中，能把“AIPC”的概念做强做好、发扬光大的，也就只有英特尔具备这样的能力了。
那么，作为AIPC的急先锋，联想小新Pro 14 2024的体验如何呢？我们接下来就一起看看。
二、AI应用体验
我们这次先不进行外观或理论性能的介绍，而是先来看看这台“AIPC”的“AI”体验如何？
注：本文所有测试均在SAGV Off+内存7500MHz G4+极客模式下进行。
1、本地大语言模型，一键部署+迅速反应
开源的本地大语言模型本质上自诞生之初就可以部署到本地计算机上来使用的，我们暂且先不谈其对性能的要求，仅“本地部署”对于绝大部分用户来讲就是一个极高的门槛，它需要具备一定的“编程”知识，并且对于网络也有需求，从而大部分用户基本无法享受到本地大语言模型所带来的便利。
AI对话这种普世程度极高的功能是AIGC在大众心里最具象化的应用表达，英特尔与合作伙伴出面解决了“本地部署”这一难题，简化大语言模型的部署难度，降低部署门槛，比如百川推出了可一键部署的本地大语言模型对话软件——AIGC助手。
AIGC助手与在电脑上安装其他软件是完全一样的，不需要配置环境，只需要在驱动人生官网下载后，双击打开.exe文件便可以按照引导一步一步安装。
需要说明的是，由于AIGC助手中内置的百川7B模型运行起来对硬件性能要求较高，为保证使用体验，暂时只支持搭载了英特尔酷睿Ultra处理器或配备了Intel Arc独立显卡的机型进行安装和使用。
UI的设计简洁明了，有中英文两种语言可选，可实现自然交流对话、提供建议、回答问题、中英文互译等等功能。
先来试下普通的AI对话功能，比如我们问到最简单的问题：“你是谁？你能干什么？”或“如何做出正宗的宫保鸡丁”。
或者是复杂一些的工作相关建议：“作为一名高级活动策划，如何为一个200人的企业年终大会”。
可以看到，在英特尔酷睿Ultra 5 125H处理器的加持下，回答速度也是很快很流畅的。
也可以做到多轮连续的连续对话，例如在问完上一个问题后，继续追问能否列举出几个年会上的趣味活动。
除此之外，可以对文本进行中英文互译，生成的语言通顺连贯。
一般来讲，大语言模型需要显存较大的独立显卡才能在本地运行，成本高、功耗大，但我们上面演示AIGC助手则是通过英特尔酷睿Ultra处理器中的iGPU实现加速的，除了本身Arc核显的AI性能强劲之外，如果没有英特尔与百川的共同调优，在轻薄本中实现本地运行7B及以上的大语言模型是比较困难的，而英特尔在AI生态上的投入不仅仅是为消费者提供更强的硬件，在软件上面也竭尽全力加强与ISV的合作，为用户提供更多的功能与更好的体验，使得AIPC被提出后不到半年就已经可以在酷睿Ultra平台的轻薄本上运行7B参数量的大语言模型，而7B的参数量并不是酷睿Ultra的性能极限，理论上经过英特尔官方的优化，13B甚至20B的参数量也应不在话下，期待在未来的不久后，借助百川大模型，英特尔将携手更对ISV为用户提供更高参数量的本地大语言模型。
2、NPU真能做到“降本增效”吗？
前面在介绍酷睿Ultra处理器时提到，NPU的加入不仅是对AI算力的提升，也是在AI负载时能够提升能效比，类似于当下很多企事业单位都在提倡的“降本增效”，即至少在最终效果不变的情况下，将AI负载转向至NPU后，相比于CPU或GPU，可以降低整机的功耗，从而达成更持久的续航表现。
我们在这里就可以使用XSplit VCam软件来测试一下，XSplit VCam是一款多功能摄像头软件，可以在无绿幕的情况下使用AI实时识别人物及背景，然后对视频背景进行虚化或替换，XSplit VCam同时也是首批支持酷睿Ultra处理器NPU的软件。
在XSplit VCam的设置中，可以手动选择负载对象为CPU、GPU还是NPU，所以我们可以更直观的查看出使用不同计算单元时的功耗情况。
在断电情况下，性能模式调整为智能，在XSplit VCam中设置为最高画质，始终30FPS，选择使用CPU负载，CPU封装功耗波动比较剧烈，大致在12~18W之间，有时还会跳到20W往上。
接着，在同样的设置下，选择使用NPU负载，可以看到任务管理器中，NPU开始分担一部分的工作，此时CPU封装功耗降低、波动放缓，大致在10~15W左右。
也就是说，当我们使用NPU来进行摄像头背景替换这一功能时，CPU的功耗会有数W的下降，在离电进行视频会议时实实在在为续航带来了增强，同时摄像头背景调换的效果保持相同水准，也不会出现卡顿之类的情况。
3、连着电源时，NPU的“降本增效”还有啥用？
在笔记本断电的情况下，NPU的高能效比可以为续航能力提供帮助，那么在连接电源时，功耗可以放开了跑了，NPU的作用又是什么呢？高能效比的“特点”是不是可有可无了呢？我们使用对性能要求较高的视频创作类应用来检验一下。
剪映中的AI视频抠像功能同样也适配了酷睿Ultra处理器中的NPU单元，将一段4K分辨率、25fps、时长一分钟左右的视频导入至剪映中进行AI视频抠像。
当我们把AI视频抠像功能的负载放到CPU上时，用时大概为41秒左右可以完成整段视频的人物抠像，在整个抠像的过程中，CPU封装功耗大致为32~40W左右，CPU的温度在80度+。
选择CPU进行抠像工作
然后重新打开剪映，新建项目，依然导入这段视频并使用NPU进行整段的AI人物抠像，用时38秒左右，在这一过程中通过任务管理器可以观察到NPU已经介入工作。
选择NPU进行抠像工作
在这段时间内，CPU封装功耗下降了近10W左右，在22~27W之间波动，温度也下降了十余度，来到了70度。
相比于将负载放到CPU之上，NPU的介入可以在仅有一半的功耗下使用相同的时间完成同样的工作，更低的功耗就意味着更低的发热量，实测温度下降了十余度，整机的散热压力将大幅度减少，再加上联想小新Pro 14中的AI智能场景功能可以根据负载适时调节风扇转速与性能释放能力，从而可以降低风扇的噪音。
注：我们此次测试的联想小新Pro 14为轻薄本中性能调校非常激进的一类机型，整机的功耗释放可以达到长时63W+（后面的烤机测试中会进行测试），而一般来讲，目前市面上大部分普通轻薄本的解热能力大致在45W左右，有些更注重轻薄便携的产品可能在28W左右甚至更低，那么在这部分的测试中，如果使用性能释放不太激进的机型，CPU与NPU负载时的风扇噪音差距将会更大，NPU带来的降噪效果也会更加明显。
不过这还没完，不仅仅是整机功耗、发热量与风扇噪音的下降，NPU介入工作后会释放出CPU与GPU的计算能力，抠像这一功能对于资源的占用不可小觑，通过上面的测试截图也可看到，当负载到CPU时，CPU的占用率达到了50%+，而负载到NPU上时，CPU的负载下降到了30%左右，从而可以更好的运行其他的应用、进行其他的操作，互不干扰，这也是NPU所能带来的加成之一。
4、其他AI体验
AI的应用自然不止上面介绍的这些，当下已经有繁多的AI应用可以实际使用到了，比如刚才介绍到了联想系统内置的AI智能场景功能实时调节性能与风扇。又比如联想AI换机功能，都是AI相关的应用。
此外，在我们常用的办公软件中也处处有着AI的影子，例如WPS AI，在Word、Excel、PPT中都有非常多的功能可以方便我们的工作，比如Word中的内容生成、润色、排版；Excel中的AI写公式、写条件格式；PPT中的一键生成等。WPS AI中还有“灵感市集”，细分出不同的工种需求。
AiPPT是一个独立的本地AI软件，在这个本地AI软件中我们可以自主进行大纲编写或者是直接给出一个主题生成大纲，再选择模板即可生成PPT，生成后可以进行细节调整，对于普通的会议、报告来说完全够用了，以往相当费时间的排版、内容填充在AI的支援下，10~20分钟即可完成一个PPT。
AI抠图也是一个能极大方便很多打工人的功能，嗨格式AI抠图大师相比于常规的PS等修图软件更加轻量化，对于硬件资源的需求在AI的加持下更低，应用打开、使用的速度更快，功能也非常全面。
5、AI体验总结
AIPC为我们带来的不同可以大致分为两点：方便我们的工作生活、提升机型的使用体验。
以往，一些繁杂的、机械化的工作可能不需要什么技巧，但是需要较长的时间来处理，有了AIPC之后，它可以更加迅速的帮助我们完成这些任务，减轻我们在工作、学习之上的负担，提升效率，利用这些节省出来的时间或完成其他工作、或少加点班，总之，AIPC可以给我们的工作与生活带来不少便利。
英特尔酷睿Ultra处理器中新增的NPU单元在不少应用场景中还可以带来用机体验方面的提升，高能效比、减少功耗、提升续航、减少发热量、降低风噪等等，都是NPU所带来的全新优势。
目前的AIPC在AI部分的体验已经愈加完善，相信在这之后，AI硬件与AI生态的世界霸主英特尔将继续在硬件和生态上面多重发力，持续推出更新更优秀的硬件、更能便捷普罗大众的应用和功能。
三、理论性能测试
讲完了AI，再来看看英特尔酷睿Ultra 5 125H的理论性能表现。
·CPU单/多核性能测试
英特尔酷睿Ultra 5 125H在12代酷睿、13代酷睿大小核设计的基础上，还加入了LPE超低功耗效能核心，共拥有4个高性能P核+8个高效能E核+2个超高效能LPE核，共14核心、18线程，P核心最大睿频4.5GHz，E核最大睿频3.6GHz，LPE核最大睿频2.5GHz，18MB L3缓存，TDP 28W，最大可配置功耗为115W，是Ultra-H处理器家族的入门主流级型号。
在CINEBENCH中：
CINEBENCH R23单核性能1685pts，多核性能14506pts；
CINEBENCH 2024单核性能100pts，多核性能846pts。
在Geekbench 6中，单核性能2246，多核性能12014
3DMARK的CPU Profile测试如下图所示，在最关键的单核性能上Ultra 5 125H得分949，全线程得分6570。
总体来看，英特尔酷睿Ultra 5 125H性能为当下的主流水准，可以胜任各种重度的学习、办公场景使用。
·GPU性能测试
英特尔酷睿Ultra处理器的核显架构升级为了Xe LPG，并且核心的规模也相比于之前12代酷睿、13代酷睿有了提升，Ultra 5 125H共拥有7个Xe核心共112Eu，最大频率2.2GHz，图形性能有了长足的进步。
注：这里应该是软件识别错误，Ultra 5 125H的核显规格为7核心、112Eu
使用3DMARK图形性能测试，在代表DX11性能的Fire Strike中得分9553分；
在代表DX12性能的Time Spy中得分3701分
以Fire Strike与Time Spy为例，隔壁的780M核显得分大概在3000分和9000分左右，而Ultra 5 125H能够得到3500+与9300+，全面超越了780M。如果对比独立显卡的话，Ultra 5 125H中7个Xe核心，112Eu规模的核显就已经拥有了移动端GTX 1650Ti独立显卡的性能表现，如果是级别更高的Ultra处理器，如Ultra7/9，核显规模会升级到8个Xe核心、128EU，性能还会更加“狂暴”。
我也测试了两款对电脑压力很高的3A游戏《古墓丽影：暗影》与《赛博朋克2077》。
在《古墓丽影：暗影》中，调整为1920*1200分辨率，最低画质，开启Xess至性能档位，运行游戏内置的BenchMark，最终的平均帧数为：77。
在《赛博朋克2077》中，同样为1920*1200分辨率，低画质，开启Intel Xess到性能挡位，运行游戏内置的BenchMark，最终的平均帧数为：54.43帧。
Ultra 5 125H中的核显配合性能不俗的CPU性能，完全可以以一个流畅的帧数来进行3A游戏，图形性能媲美几年前的主流独立显卡，一个核显轻薄本就能完成这样的壮举，英特尔酷睿Ultra的伟大无需多言了。
·存储性能测试
得益于英特尔酷睿Ultra处理器对内存频率支持的加强，联想小新Pro 14 2024得已支持7500MHz的超高频率内存，可在BIOS中关闭SAGV后手动调整为7500MHz G4的内存参数，内存效能可进一步提高。
SSD方面，标配的是海力士的BC901，2242规格的PCIe 4.0固态硬盘，容量1TB，机身中还额外支持一条2280的SSD扩展。在CrystalDiskMark中，标配的1TB海力士BC901最大读取速度4904MB/S、最大写入速度4451MB/S。
·生产力性能测试
核显轻薄本的主要受众群体在日常使用时，除了一定的娱乐游戏外，对于性能压力较大的可能就是图片、视频编辑了，所以，我们使用UL Procyon来评估一下其图片、视频编辑相关的性能表现。
UL Procyon的照片编辑基准测试会调用常用的Adobe Photoshop以及Lightroom进行固定脚本测试，然后进行性能评分，最终得分为：4829分。
UL Procyon的视频编辑基准测试会调用常用的Adobe Premiere进行固定脚本测试，然后进行性能评分，最终的得分为：3722分。
这样的分数表现表明，搭载Ultra 5 125H的联想小新Pro 14完全可以满足各类图片编辑，也可搞定略微轻度一些的4K视频剪辑，1080P的视频剪辑更是不在话下。强大的处理器、核显以及32GB 7500MHz高频内存的加持下，自不必担心它的生产力性能了。
·63W功耗释放，笑傲江湖
联想小新Pro系列自诞生以来，其强效的解热能力和激进的性能释放一直笑傲整个轻薄本市场，本代的小新Pro 14 2024自然也不例外，其采用了改良版的极·风神+散热系统，全新的内吹风道设计，双风扇+双高性能3D复合热管，牛角形布局，C面的键盘区域也做了隔热处理，在性能全开时，操作区域也能足够凉爽。
使用压力较大的AIDA 64 Stress FPU进行测试，测试时间30分钟，CPU功耗稳定在63W，温度97度，P核心频率3.9GHz~4.2GHz之间、E核心频率2.8GHz、LPE核心频率2.4GHz。
如此的性能释放，小新Pro 14 2024的性能调校水平，依旧笑傲江湖！
四、自研丝绸铝材质+高素质OLED屏幕
联想小新Pro 14 2024整机采用了联想自研的丝绸铝材质打造，手感极为细腻犹如丝绸一般，表面经细喷砂工艺处理，质感与耐用性都相当优秀。
机身A面的左上角是由两个X组成的小新品牌系列LOGO，是XIAOXIN的首字母缩写也是罗马数字X，代表着今年是小新系列的第十个年头了，在这个对于小新系列有着纪念意义的年头，小新又用上了全新工艺、加入了NPU单元的AI处理器酷睿Ultra，可以讲是连珠合璧、将遇良才了。
来到B面，小新Pro 14 2024换新了OLED屏幕，其屏幕素质也是绝对跻身于第一梯队水平。14英寸屏幕，比例16：10，分辨率2880x1800，刷新率120Hz，色域覆盖100%DCI-P3，峰值亮度达到600尼特，电竞级别0.2ms相应，窄边框设计屏幕屏占比91%，支持像素级控光，经过VESA DisplayHDR True Black认证，另外在护眼方面，通过了莱茵TUV硬件级低蓝光认证、Eyesafe护眼认证，屏幕观感是直线拉满了。
C面，键盘面，保持了联想小新Pro系列的一贯水准，键盘手感回弹迅速清脆，键帽大小适中，方向键的左、右两个键帽为正常大小方便编写文档，电源键独立于整个键盘区位于C面右上角并带有指示灯。触摸板面积较大，指示精准，日常办公完全可以脱离鼠标进行操作。
接口方面，办公学习场景下外部扩展接口也是很重要的一个配置点，小新Pro在机身左侧依次为一个HDMI 2.0接口、一个全功能USB-C接口、一个雷电4接口；在机身右侧依次为两个USB-A 3.2 Gen1接口、一个SDXC UHS-I读卡器、一个3.5mm音频接口，完全足够大部分人的日常使用了。
机身左侧接口
机身右侧接口
最后还要再提一点的是，联想小新Pro 14 2024的100W Type-C电源适配器并不是传统的“大砖头”电源，而是一个小巧的迷你氮化镓电源，大大减轻了旅行重量，同时还是三脚的设计，带有地线，安全性方面更有保障。
五、写在最后——酷睿Ultra加持的AI急先锋
AI是英特尔酷睿Ultra处理器核心议题，而目前AI方面的性能与应用已经逐渐完善、相互适配，自Ultra处理器首发时到现在可以讲已经有了“翻天覆地”的变化，这来源于多方的努力，包括英特尔作为引领者的指引、终端厂商和软件提供商的积极适配，而如今，真切体验到AIPC之后，我们有理由相信，在AI这条路上，英特尔将引领行业走向远方。
在传统性能上，英特尔酷睿Ultra也足够令人惊喜，3丛集的CPU核心增强了能效比，强悍的核显能力让3A游戏也可以流畅运行在酷睿轻薄本之上，生产力部分则完全不必担心，结合上小新Pro 14 2024强劲的散热，无论是图片编辑、视频创作等高负载工作酷睿Ultra处理器依然能够提供源源动力。
而在续航方面，酷睿Ultra处理器在Intel 4工艺节点、LPE超低功耗核心的加入后能效比也有了相较于上代、上上代十足的进步，加上当前笔记本产品的电池容量越来越大，坚持一天的离电办公已经不是什么难事了。
总而言之，想要体验AI究竟能够为我们的生产生活带来什么样的改变，那么英特尔酷睿Ultra处理器的联想小新Pro 14 2024将会是一个很合适的选择了。
最后的最后，再来简单介绍一下英特尔即将推出的下一代AIPC处理器Lunar Lake，在一年不到的时间里，AI性能比前一代产品高出3倍，配备了超过60TOPS的GPU算力和超过45 TOPS的NPU算力，100多TOPS的平台算力，为来自20多家OEM的80多款AIPC提供动力。今年，LunarLake将和MeteorLake 一起在今年交付4000万片AIPC处理器，让我们共同期待一下吧！